Rindersteak mit Tomaten-Sahne-Sauce und Pasta – cremig, herzhaft & perfekt für Steakliebhaber

Rindersteak mit Pasta und cremiger Tomaten-Sahne-Sauce ist ein echtes Genussgericht für alle, die kräftige Aromen lieben. Zart gebratenes Steak trifft auf eine aromatische Rahmsauce mit Paprika, Tomatenmark und Brühe – kombiniert mit Pasta entsteht daraus eine sättigende Hauptspeise, die sowohl im Alltag als auch bei besonderen Anlässen überzeugt.

Die cremige Sauce verbindet würzige Tomaten, Paprika und Sahne zu einer harmonischen Kombination, die perfekt zum saftigen Rindersteak passt. Während die Nudeln schnell gekocht sind, lassen sich Sauce und Steak parallel zubereiten – so steht das Gericht in rund 20 Minuten auf dem Tisch. Ideal für ein unkompliziertes, aber dennoch besonderes Essen.

Mit etwa 1050 kcal pro Portion liefert dieses Gericht eine gute Portion Eiweiß, Energie und Geschmack. Perfekt für ein ausgiebiges Abendessen, ein Familienessen oder wenn du dir einfach etwas richtig Herzhaftes gönnen möchtest. Wer mag, kann die Sahne teilweise ersetzen oder die Pasta variieren – zum Beispiel Vollkornnudeln oder eine leichtere Sauce verwenden.

Ein aromatisches Pastagericht mit Steak, das cremige Sauce, zartes Fleisch und italienisch inspirierte Küche wunderbar kombiniert.

Rezept: Steak mit Paprika-Sahne Pasta

Rezept: Steak mit Paprika-Sahne Pasta

4.6 from 14 votes
Course: HauptspeiseCuisine: ItalienischDifficulty: mittel
Portionen

4

Zubereitungszeit

5

Min.
Kochzeit

15

Min.
Kalorien / Portion

ca. 1050

kcal

    Zutaten:

    • 4

      Rindersteaks

    • 500 g

      Nudeln

    • 250 g

      Sahne

    • 200 ml

      Rinderbrühe

    • 1

      Zwiebel – gewürfelt

    • 1

      rote Paprika – gewürfelt

    • etwas frische Petersilie – gehäckselt

    • 1

      TL Paprikapulver

    • 1

      EL Tomatenmark

    • 1

      EL Öl für die Steaks

    • 1

      EL Öl für das Gemüse

    • Salz, Pfeffer nach Belieben

    Zubereitung:

    • Die Nudeln nach Anleitung in Salzwasser kochen. Währenddessen 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und darin die Zwiebeln goldbraun braten. Die Paprika dazugeben und weiterhin leicht anbraten.

    • Anschließend alle Gewürze in die Pfanne geben und das Ganze mit der Sahne und Brühe aufgießen und aufkochen lassen. Danach die Soße bei niedriger Stufe ca. 5 - 10 Min. ziehen lassen.

    • Während die Soße noch zieht kann in einer neuen Pfanne das restliche Öl erhitzt werden. Anschließend darin die Steaks braten bis die gewünschte Garstufe erreicht ist und fertig ist das leckere 20-Minuten-Gericht.

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      NÄHRWERTE ca. pro Portion
      Kaloriengehalt:
      1050 kcal
      Kohlenhydrate:
      104,5 g
      Eiweiß / Proteine:
      50,45 g
      Ballaststoffe:
      5,15 g
      Fette:
      35,7 g

      👍 Rezeptliebe-Tipp

      Ich bin ein „Medium-Steak-Fan“. Das Fleisch brate ich dafür ca. 3 Min. pro Seite an. Das Steak hat dabei ca. eine Dicke von 2 cm. Ich hoffe es gelingt dir 😉

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