Reispfanne mit Rindfleisch und Gemüse
Leckere Pfanne mit Reis, Rindfleisch und ein wenig Gemüse – unkompliziert, herzhaft und richtig sättigend
Manchmal braucht es gar kein aufwendiges Rezept, sondern einfach ein ehrliches, gutes Essen. Diese Reispfanne mit Rindfleisch und Gemüse ist genau so ein Gericht: unkompliziert gekocht, wunderbar aromatisch und perfekt für Tage, an denen es schnell gehen soll – aber trotzdem lecker und frisch sein darf.
Die Kombination aus zartem Rindfleisch, lockerem Reis und knackigem Gemüse funktioniert einfach immer. Während der Reis die Gewürze wunderbar aufnimmt, sorgt das kurz gebratene Fleisch für Tiefe und Herzhaftigkeit. Paprika, Karotte und Zwiebel bringen zusätzlich Farbe, Frische und eine leichte Süße ins Gericht.
Gerade im Alltag liebe ich solche Pfannengerichte besonders: alles in einer Pfanne, wenig Aufwand, kaum Abwasch und trotzdem ein vollwertiges Essen mit Eiweiß, Kohlenhydraten und Gemüse. Perfekt auch, wenn mehrere Geschmäcker am Tisch zusammenkommen – diese Kombination mögen wirklich fast alle.
Außerdem eignet sich die Reispfanne hervorragend zum Vorbereiten. Sie lässt sich gut aufwärmen, schmeckt oft sogar noch intensiver am nächsten Tag und ist damit ideal für Meal-Prep oder stressige Wochen. Einfach eine größere Portion kochen und später nochmal genießen.
Und ganz ehrlich: Reis wird viel zu oft nur mit Hähnchen kombiniert. Rindfleisch bringt eine ganz andere Aromatik mit, wirkt etwas kräftiger und macht die Pfanne geschmacklich spannender. Genau deshalb ist diese Variante bei mir inzwischen ein echter Klassiker geworden.
Wenn du also ein schnelles, sättigendes und trotzdem ausgewogenes Gericht suchst, das sich flexibel abwandeln lässt und garantiert gelingt, dann probier diese Reispfanne unbedingt aus. Sie ist einfach, bodenständig – und manchmal ist genau das das Beste.

Reispfanne mit Rindfleisch und Gemüse
2
10
Min.30
Min.ca. 407
kcalZutaten:
- 100 g
Reis
- 200 g
Rinder-Hüftsteak
- 1
Zwiebel gewürfelt
- 1
Paprika gewürfelt
- 1
Karotte in Streifen geschnitten
- 2 EL
Butter
- 2 Tassen
Wasser
- 1 EL
Maggi klare Suppe
- 1/2 TL
Kurkuma
- 1 TL
Majoran
- 1 TL
Schnittlauch
Salz, Pfeffer nach Belieben
Zubereitung:
Die Butter in einer Pfanne oder in einem Wok schmelzen und die Zwiebeln darin auf mittlerer Stufe goldbraun anbraten.
Den Reis im Waschbecken und einem Sieb waschen und mit dem Wasser in die Pfanne zu den Zwiebeln geben. Insgesamt das Ganze 10 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen – solange bis der Reis "fast" gar ist.
Die Karotten und Paprika in die Pfanne geben und mit allen Gewürzen (Brühpulver, Kurkuma, Majoran, Schnittlauch, Salz und Pfeffer) würzen, abschmecken und gut umrühren.
Zum Schluss das Rindfleisch in die Pfanne unterrühren und etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze kochen. Solange bis das Fleisch angenehm durch ist. Und fertig ist meine leckere Reispfanne mit Gemüse.
Öffnet sich bei dir die REWE-App und es passiert nichts? Dann bitte hier im Browser öffnen →
👍 Tipps für Zubereitung & Geschmack
-
Fleisch richtig anbraten
Wenn du das Rindfleisch zuerst kurz separat scharf anbrätst, entstehen schöne Röstaromen und das Fleisch bleibt besonders saftig. -
Reis lockerer kochen
Den Reis vorher gründlich waschen. Optional kannst du ihn auch separat vorkochen – so wird er besonders locker und garantiert nicht matschig. -
Gewürz-Upgrade
Für noch mehr Aroma passen zusätzlich Paprikapulver (edelsüß oder geräuchert), etwas Knoblauch sowie ein kleiner Spritzer Zitronensaft zum Schluss. Das hebt den Geschmack angenehm. -
Natürlich würzen statt Maggi
Wenn du es würziger magst, kannst du statt Maggi auch Sojasauce, Worcestersauce oder etwas Rinderfond verwenden – das wirkt aromatischer und natürlicher.
Hier gibt es außerdem eine Anleitung mit Bildern
Entdecke mein Rezept auf Instagram @rezeptliebe















